Dificuldade de dizer não: por que é tão difícil colocar limites?
A dificuldade de dizer não não surge por falta de clareza.Na maioria das vezes, a pessoa sabe que está ultrapassando…
Autocobrança excessiva: quando nada é suficiente
A autocobrança excessiva faz com que, por mais que você faça, pareça que nunca é o bastante.Sempre há algo a…
Culpa por descansar: por que você se sente mal ao parar — e como lidar com isso
A culpa por descansar é um sentimento silencioso que aparece justamente quando você finalmente para por alguns minutos.Você se senta,…
Sensação de estar sempre atrasada na vida
Sensação de estar atrasada na vida é algo que acompanha silenciosamente muitas pessoas.É como se a vida estivesse passando e…
Jogo Compulsivo é Doença? Entenda Quando Apostar Deixa de Ser Diversão
Será que o jogo compulsivo é doença? A prática de jogos de azar costuma ser socialmente apresentada como entretenimento, lazer…
Sinais de Dependência em Jogos de Azar: Como Identificar
Sinais de dependência em jogos de azar indicam que o ato de apostar deixou de ser uma escolha consciente e…
Por Que Pessoas Ansiosas São Mais Vulneráveis a Apostas Online?
Ansiedade e apostas online formam uma combinação de alto risco quando o jogo passa a funcionar como tentativa de aliviar…
Quando procurar ajuda emocional (sem culpa)
Quando procurar ajuda emocional é uma pergunta silenciosa que muitas pessoas carregam por anos. Nem sempre existe uma crise evidente,…
Ansiedade ou sofrimento emocional? Entenda a diferença pela psicanálise
Ansiedade ou sofrimento emocional?Nem todo mal-estar é ansiedade.Nem toda angústia precisa de um rótulo. Muitas pessoas chegam a essa mesma…
Por que me anulo nos relacionamentos? Entenda pela psicanálise
Por que me anulo nos relacionamentos?“Eu faço de tudo para dar certo, mas acabo me perdendo de mim.” Essa frase…